Quelle alimentation pendant les règles ?

Les règles sont une période de chamboulements hormonaux. Votre corps et votre mental sont mis à rude épreuve : crampes, fatigue, troubles de l’humeur… Garder une bonne hygiène alimentaire est primordial pour se maintenir en bonne santé. Que ce soit …

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Octobre Rose : Soutenons la lutte !

Toutes concernées Près d’1 femme sur 8 développe un cancer du sein au cours de sa vie. Si le risque augmente avec l’âge, il peut aussi toucher les jeunes femmes. A tout âge, il est important de consulter 1 fois …

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C’est quoi le Syndrome du Choc Toxique ?

Un sujet d’utilité publique En 2016, un grand magazine alerte sur les dangers de la composition des produits d’hygiène féminine. A ce jour, aucune loi n’oblige les fabricants à dévoiler la composition de leurs produits. En 2017, le documentaire Tampon, …

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Comment mieux gérer ses douleurs de règles ?

Les règles douloureuses sont le plus souvent sans gravité. Mais leur impact ne doit pas être minimisé. Ces douleurs fatiguent et affectent votre vie quotidienne et professionnelle. Heureusement, il existe des solutions pour se soulager. Découvrez-les dans cet article ! …

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Tadam' est une marque du
groupe Naturopera.

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